布おむつの動きづらさを解消する方法 | おむつ替えもラクチン | ふんどし育児

こんにちは。布おむつで子育て中の自然派ママ りい です。

こちらのブログは、過去に体調を大きく崩した私が、お食事や生活を整えることで、健康になり、幸せに過ごせるようになった経験を基に、一人でも多く、健康で幸せな人が増えることを願って、ママ目線で、日々のことを綴っています。

こんなお悩みをお持ちの方もいらっしゃるかと思います。

布おむつ育児って、布おむつ（輪おむつ）＋布おむつカバーの組み合わせが基本になりますが、「股関節を動かしづらそうだなぁ」と思う時もあります。

母子で通っているまるまる育児の整体でも、「ちょっと布おむつカバーが動きの邪魔しているね・・」と言われたり。

しかも、月齢が大きくなると、動き回るようになって、おむつ替えがしづらくなりますよね。

私も前は、布おむつカバー+布おむつの選択肢しかありませんでしたが、今は、保育園で教えてもらったり、自分で調べたりして、状況に応じて、布おむつカバーや布おむつは使っていません。

この記事では、私が実際に行なっている、布おむつの動きづらさを解消する方法を、ご紹介しますね。

布おむつの動きづらさを解消する方法

布おむつが動きの邪魔をしてしまいそうな時は、主に4つの方法で、対応しています。

一つ目は、「お姉さんパンツ＋輪おむつ」の組み合わせで、これを使うことが一番多いです。

防水力ゼロのパンツ型の布おむつカバーのようなイメージですね。

次に、児童館や公園などの外出時は、西松屋で購入した6層の「トレーニングパンツ」を使うことが多いです。

すぐに濡れてしまいがちですが、分厚めのズボンと組み合わせることで、少しだけ防水力がアップします。

「お姉さんパンツ（＋ズボン）のみ」は、ほとんどやりませんが、保育園入園に向けて、月齢が大きくなったら、練習していきたいと思っています。

家の中だと、「ふんどしスタイル」にすることもあります。

なんと言っても、おむつ替えが簡単すぎるので、「動き回りすぎて、パンツを履かせるのもしんどい・・」ってときに、よく使います。

横漏れもしますが、通気性も良いので、おむつかぶれが気になるときにも、おすすめです。

これから、布おむつの動きづらさを解消する、この4つの方法を、もう少し詳しく説明していきますね。

布おむつの動きづらさを解消する方法

布おむつの動きづらさを解消する方法

布おむつは、布おむつカバー＋布おむつ（輪おむつ）の組み合わせで使うのが一般的ですが、「股関節が動かしづらそうだなぁ」と思う時がありますよね。

布おむつをお尻の下に敷いただけで、お股を開放させてあげると、足上げをよくやっていたので、「布おむつカバーが邪魔していたんだな・・」と思うこともありました。

特に、寝返りをして、自ら動くようになると、なおさらです。

前は、布おむつカバー＋布おむつを基本的には使っていたのですが、現在は、寝る時と、娘があまり動かない外出時（スリングに入りっぱなし、ベビーカーに乗りっぱなしの時）のみ、使用しています。

娘がよく動く日中は、場所や状況に応じて、パンツや輪おむつを活用しています。

実際に私が、場所や状況に応じて行なっている、布おむつの動きづらさを解消する方法を、詳しく説明していきますね。

お姉さんパンツ＋輪おむつ

お姉さんパンツ＋輪おむつのスタイルが、一番多いかもしれません。

お姉さんパンツとは、西松屋などで、5枚で1,000円くらいの普通の綿100%のパンツのことです。

お姉さんパンツに、輪おむつをセットして、そのまま履かせます。

防水力ゼロですが、パンツ型の布おむつカバーの様です。

すぐにおしっこで濡れてしまうので、このスタイルは、基本的に、家にいるときのみですが、すぐに着替えることがわかっている公園遊びなどでは、使うこともあります。

ちなみに、家の中だとズボンを履かせないことが多いですが（すぐ濡れるので）、外でこのスタイルにするときは、厚手のズボンにして、ズボンのお着替えもたくさん持っていきますよ。

トレーニングパンツ（トレパン）

児童館や公園など、お出かけするときは、割とトレーニングパンツを使うことが多いです。

トレーニングパンツは、西松屋の6層のものを使っています。

トレーニングパンツも、結構すぐに濡れるので、厚手のズボンと組み合わせることが多いです。

でもやっぱり、多少の防水力があるとは言え、おむつ替えがしづらい施設や場所などもあるかと思います。

そんな時は、動きやすさにこだわりすぎず、布おむつカバーを使うときもあります。

サイズは、生後半年で7キロ以下くらいのときから、80サイズを使っています。

西松屋のトレーニングパンツは80サイズからしかないんです。

80サイズでも大きすぎて、ずり落ちてくる、ようなことはなかったです！

お姉さんパンツのみ（ズボンは必須）

お姉さんパンツとズボンで過ごすことは、選択肢の一つではあるのですが、ほとんどしません。

すぐに濡れてしまって、大人が大変だからです・・。

でも、保育園に行き始めると、みんなお姉さんパンツとズボンで過ごすことになりそうなので、もう少し大きくなってきたら、練習したいと思っています。

そういえば、おむつなし育児を実践されているママさんが、時間でトイレに連れて行って、おむつは使っていない、という話を聞いたことがあります。

おむつなし育児とは、なるべくおむつの外で自然に排泄させる機会を増やす育児を言います。和田智代さんが所長を務めている『おむつなし育児研究所』が有名なので、気になる方はサイトを見てみてください。

ふんどしスタイル

実は、この「ふんどしスタイル」が、おむつ替えは一番楽です！

ふんどしスタイルは、輪おむつとおむつバンドを使います。

赤ちゃんの腰におむつバンドをつけておいて、輪おむつをお腹とお尻側のバンドに挟むだけです。

家の中だと暖かいので、下半身はふんどしだけで、ズボンを履かせないことが多いですが、寒そうな時は、自作の股割れズボンをふんどしを付ける前に、履かせます。

股割れズボンは、お古のズボンなど、切っても問題なさそうなズボンの、股のところを丸く切っています。

お股のところが開いているので、その上からふんどしを付けても、排泄をした時に、ふんどしだけ変えたら良いので、とても便利です。

ズボンも汚れてしまう時もありますが、ズボンの股割れが小さいことが原因だったりもするので、ズボンのお股のところを再度切って調整しています。

ちなみに、おむつバンドは、おまるカバーや、手作りの大きなシュシュのようなものを使っています。100円ショップなどのヘアバンドなども良いみたいですね。

ふんどしスタイルだと、布おむつが濡れたこともすぐに分かるし、通気性も抜群なので、おむつかぶれが気になるときにも、とてもおすすめです。

ただ、ふんどしの隙間から、おしっこが床に漏れてしまうこともあるし、うんちの時は大抵漏れてしまいます。

我が家では、床におしっこやうんちが漏れてしまっても、さっと拭けば良いと思っているので、全くストレスではありません。

うんち汚れの時は、さっと拭いた後に、アルコールスプレーで再度拭いたりもします。

赤ちゃんって、排泄する時、気持ちが良いという話を聞いたことがあるんです。

おむつで塞がれた空間で排泄するより、床やおまる、ふんどしなどの、ある程度開放感のあるところで、排泄する方が気持ち良さそうですよね。

おむつなし育児も取り入れていて、おまるで排泄をさせることもあるのですが、気持ちが良いのか、娘もおまるで排泄してくれることもあります。

おむつなし育児に関しては、また別の記事で詳しく書きますね。

ちなみに、ふんどしスタイルに関しては、『ふんどし育児』という本が参考になりますよ。

まとめ：布おむつ育児をもっと快適に！

この記事では、私が実際に行なっている、布おむつの動きづらさを解消する方法を、ご紹介しました。

布おむつって、布一枚だからこそ、いろんな使い方ができるんですよね。

布おむつの使い方をいろいろ知って、私は、布おむつ育児が、今までよりも楽になりました。

ちなみに、布おむつカバーを使わないと、すぐに濡れたことがわかるので、おむつ替えの頻度も高くなりますし、蒸れにくいです。

おむつかぶれにもなりにくくて、赤ちゃんの肌を守ってあげることにも繋がりますよ。

「布おむつってこんな使い方もあったんだ！」とか、「布おむつの方が動きやすそうだね！」など、何か新しい発見があったら、嬉しいです🌸

布おむつに関しては、こちらの記事にも記載しているので、気になる方は読んでみてくださいね。